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Nord Walking

ESCURSIONI IN SPIAGGIA ED ENTROTERRA
Se vuoi praticare il nord walking a Rimini, ecco le nostre proposte per escursioni in spiaggia e nell’entroterra, con soggiorni abbinati nel nostro albergo 4 stelle.

Percorso sulla spiaggia di Rimini:
  • Nordic Walking in gruppo della durata 1h15’ circa
  • Percorso di 6 km difficoltà: semplice - medio, adatto a tutti

Oltre alla camminata con i bastoncini verranno eseguiti:
  • esercizi di “attivazione”
  • esercizi di stretching
  • esercizi di tonificazione
  • esercizi di respirazione e rilassamento
  • esercizi di defaticamento

Un momento unico per “riaccendere” il proprio fisico, alzare il metabolismo e lasciarsi cullare dal suono delle onde. Insieme al nostro Istruttore di Nordic Walking certificato, Diplomato I.S.E.F., proverai un’attività completa, “modulata” in base alle tue reali possibilità e al tuo grado di allenamento, sia che tu sia al primo approccio con i “bastoncini” sia che tu sia un assiduo praticante.
Percorso alla pineta di Monte Cerreto, San Marino:
  • Nordic Walking in gruppo della durata 1h15’ circa
  • percorso di 5 km difficoltà medio - alta, adatto a chi è più allenato

Oltre alla camminata con i bastoncini verranno eseguiti:
  • esercizi di “attivazione”
  • esercizi di stretching
  • esercizi di tonificazione
  • esercizi di respirazione e rilassamento
  • esercizi di defaticamento

Una camminata nordica all’interno di uno dei parchi più belli di San Marino. Un percorso con dislivello “medio” adatto a chi è più allenato e/o a chi desidera un percorso più impegnativo. Insieme al nostro Istruttore di Nordic Walking certificato, Diplomato I.S.E.F., potrete provare l’emozione del contatto con la natura attraverso esercizi espressamente studiati per chi pratica il Nordic Walking, per tonificare il corpo e renderlo più resistente e allenato per i percorsi più “impegnativi”.
Percorso alla pineta di Monte Cerreto, San Marino:
  • Nordic Walking in gruppo della durata 1h15’ circa
  • percorso di 5 km difficoltà medio - alta, adatto a chi è più allenato

Oltre alla camminata con i bastoncini verranno eseguiti:
  • esercizi di “attivazione”
  • esercizi di stretching
  • esercizi di tonificazione
  • esercizi di respirazione e rilassamento
  • esercizi di defaticamento

Una camminata nordica all’interno di uno dei parchi più belli di San Marino. Un percorso con dislivello “medio” adatto a chi è più allenato e/o a chi desidera un percorso più impegnativo. Insieme al nostro Istruttore di Nordic Walking certificato, Diplomato I.S.E.F., potrete provare l’emozione del contatto con la natura attraverso esercizi espressamente studiati per chi pratica il Nordic Walking, per tonificare il corpo e renderlo più resistente e allenato per i percorsi più “impegnativi”.
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